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3 Ventajas de ingresar a un centro de rehabilitación
A todos generalmente les queda claro que cuando una persona cae en la desgracia de la adicción a las drogas, el alcohol, medicamentos, etc. y éste desee ser ayudado el paso inmediato es buscar ayuda profesional y los lugares apropiados para a ellos son los centros de ayuda para personas con problemas de consumo de sustancias psicoactivas o un centro de rehabilitacion Pero más allá de estar de acuerdo con cual centro es el espacio idóneo para alejar al individuo de la droga y cortar el medio de suministro necesitamos saber ¿porque es idóneo?
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Prevención de Recaídas
Nos hemos vuelto expertos en apagar incendios, casi todo tipo de tratamiento contra el abuso o adicción a sustancias contempla como meta inmediata que el paciente deje de consumir y que se desintoxique. ¿Cómo hacemos para que este estado se mantenga en el tiempo? No solo unos cuantos meses. El resto de su vida.
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La predictibilidad de lo inesperado: Yin y Yang (1) en nuestras vidas. (*)
Algunas veces podemos sentir que nuestra vida es como un paseo en la montaña rusa. Podemos estar disfrutando de un tranquilo período de serenidad cuando sin previo aviso ocurren cambios: subidas y bajadas, giros y curvas abruptas.
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Autovaloración y felicidad.
Es sorprendente la cantidad de cosas que “necesitamos tener” en nuestras vidas y cuantas otras más deseamos para tener una “elevada autovaloración” de nosotros mismos u obtener esta “autovaloración” de la imagen que otros pueden percibir de nosotros a través de lo que hacemos y poseemos.
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Auto sabotaje: El enemigo dentro de nosotros. (*)
Todos lo hacemos de vez en cuando y otros de manera continua, es común que “nos disparemos al pie” o poner obstáculos en la consecución de nuestras metas. El auto sabotaje es un intento inadecuado de rescatarnos de nuestras propias emociones negativas, es una manera destructiva de enfrentarlas y resolverlas.
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El pasado y las emociones negativas.
Muchas veces a lo largo de nuestra vida podemos sentir emociones negativas que parecen salirse de control o sentimos que el impacto emocional que tienen es desmesurado y nos encontramos ante un estado de permanente conflicto con nosotros mismos, es decir, no tenemos tranquilidad y no existe una explicación para este desborde de emociones negativas.
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Reinvención (*)
Muchos de nosotros soñamos con un futuro diferente a nuestra realidad: viviríamos en el campo o la playa y no en la ciudad, dejaríamos la soltería para tener una familia o pintaríamos murales para ganarnos la vida. Llegar de aquí hacia allá es difícil, principalmente porque existen fuerzas internas poderosas que se oponen a la reinvención.
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¿Aburrido?
El aburrimiento es una experiencia común en las personas, puede ser que en algún momento te sientas aburrido o con falta de interés o motivación. En el mundo de hoy en día existe una gran gama de oferta para no sentirnos aburridos, desde el teléfono inteligente o la tablet o la computadora (redes sociales, whattsapp, youtube, juegos en línea. Etc) hasta un sinnúmero de locales como cafés, discotecas, bares, restaurantes y eventos que constantemente nos bombardean los medios y el estilo de vida de nuestro grupo de edad.
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